ご参加くださった皆さま
どうもありがとうございました
本に沿って解説をして進めましたが如何だったでしょうか？
ピックアップポーズのページで復習していただけたら本書の使い方がよりわかりやすくなると思います☺️
第二弾は満員御礼ですが申し込んで下さった方、是非楽しみにしていてください！
もし本を購入されていたら"事前マスターポーズ"の無いアーサナを眺めて練習していて下さい💪🏻🔥
普段私が感じながら行っている事（アーサナ）をシェアしながら最後まで楽しく伝えていきたいと思っています
どうぞ宜しくお願い致します
ありがとう〜🥹🥹🥹🌸
ヒロ拝