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登録日： 2019年9月17日
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以下マイソールクラス以外のスケジュールです
Lesson Schedule
【オンラインレギュラークラス】
■金曜日 16:30〜17:30 ハタビギナー ＠『UTL YOGA ONLINE』 Zoom オンライン 【スタジオレギュラークラス】 ■火曜日 16:30〜17:50 初中級 ■金曜日 19:30〜20:50アシュタン ＠アンダーザライトヨガスクール
■火曜日 10:30〜11:50 アシュタンガビギナー ■土曜日 10:20〜11:40 アシュタンガビギナー @トラムヨガスタジオ その他プライベートレッスン、イベント登壇、WS開催、ポーズの監修等も承っております（要相談）
実演モデル及び監修本『YOGAポーズ解剖図鑑』成美堂出版
記事 (228)
2026年6月18日 ∙ 1 分
お久しぶりです笑
すっかりご無沙汰しております！ 皆さんはお元気ですか？ 前回から季節が変わってますね笑 私は雨で紫陽花が可愛くて歩いていて楽しいです♪☔️🐌♪ 最近は映画鑑賞と水泳がルーティンになっています😊 観たのは流行りの"プラダ2"と"マイケル"😌💕 ベタの王道の揺るぎない輝きが観ていて楽しい！ あの世代（&時代）はアナログパワーがみなぎっていて全てが突き抜けていますね〜👏🏻👏🏻👏🏻 次はスターウォーズを予定してます😽👾 水泳は最近水着を新調して背骨を使って泳ぐのはどうかと実験中🐟✨（良さげ） と言う感じで、こちら元気です🤗
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2026年5月1日 ∙ 1 分
お祝いをありがとうございました😊
まゆみ先生からいただいたお言葉💖 "愛されて50年" めっちゃ老舗感あるお祝いフレーズ🤣🤣🤣👍🏻💕 そう！この度めでたく50歳を迎える事が出来ました🙏🏻✨ ヒロコ堂ここまで歩んで来られたのは 本当に皆々様のお力添えのお陰です☺️ これからも頑張りますので何卒宜しくお願い致します 女将とシャラ員一同 みたいな写真ですが 朝イチでシャラの皆さんに温かくお祝いしていただきました🙏🏻✨✨ ありがとうございました😭 素晴らしいスタートが切れましたので 素晴らしい50代に出来そうです💪🏻 まずは今月から 頑張ります😃🔥🔥 ヒロ拝
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2026年4月19日 ∙ 1 分
ありがとうございました😊
新旧入り混じる沢山のエネルギーがとても気持ち良く皆様のお陰で楽しくオーガニックライフTOKYO2026を終える事が出来ました🙏🏻🙏🏻🙏🏻 どうもありがとうございました！ 皆さんにとってはもちろんの事ながら、私にとってもとても貴重な時間となりました 楽しんでいただけていたら幸いです🙏🏻☺️🙏🏻 そしてまた明日からも宜しくお願い致します🙋🏻♀️🌸 ヒロ拝
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Hiroko Kusuhara
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